Cara Memperkuat Sendi dan Ligamen Anjing Anda

 Banyak pemilik anjing khawatir tentang kelemahan ligamen atau ketidakstabilan sendi pada hewan peliharaannya. Hal ini terutama berlaku untuk anjing besar dan raksasa, serta anjing atletik, yang alat ligamen artikularnya terkena beban berat. Bagaimana cara memperkuat persendian dan ligamen anjing?

Bagaimana susunan alat ligamen artikular pada anjing?

Sendi bervariasi dalam bentuk dan struktur. Bentuk dan struktur sendi berhubungan dengan fungsi yang dilakukan, ciri-cirinya bergantung pada bagian tubuh dimana sendi berada. Misalnya, saat melompat, dorongan dilakukan oleh kaki belakang, dan kaki depan berfungsi sebagai penyusutan. Struktur anatomi sendi:

• permukaan artikular.
• kapsul artikular.
• rongga sendi.

Berbagi sendi:

Berdasarkan permukaan artikular, jumlah, fitur, hubungannya, berdasarkan:

1. sederhana (bahu, pinggul),
2. kompleks (karpal, tarsal),
3. gabungan (siku),
4. kompleks (temporomandibular, lutut).

 Menurut permukaan artikular dan bentuknya, yang menentukan jumlah sumbu rotasi, pada:

1. uniaksial (ulnar, karpal, metacarpophalangeal, interphalangeal, tarsal),
2. biaksial (lutut),
3. multiaksial (bahu, pinggul).

Mobilitas sendi bergantung pada jenis kelamin dan usia anjing. Mobilitas terbesar terjadi pada wanita muda.

Ligamen dibagi:

Berdasarkan fungsi:

1. Panduan.
2. Mempertahankan.

 Berdasarkan lokasi:

1. Ekstrakapsular.
2. berbentuk kapsul.
3. Intrakapsular.

Ligamen adalah stabilisator sendi. “Kehidupan” sendi bergantung pada struktur dan strukturnya.

Mengapa mobilitas sendi menurun pada anjing?

Alasan penurunan mobilitas sendi bisa berbeda-beda.

1. Perubahan usia. Penting untuk berinvestasi dalam menjaga kesehatan anjing sejak usia dini, jika tidak, masalah persendian akan berkembang seiring bertambahnya usia.
2. Keausan sendi. Misalnya, anjing – atlet profesional dengan pola latihan yang sangat aktif berisiko, karena sistem muskuloskeletal mungkin tidak punya waktu untuk pulih. Yang juga berisiko adalah anjing kecil namun sangat aktif, yang bahkan di rumah terus-menerus berlari dari sudut ke sudut.
3. Volume otot tidak mencukupi. Anda harus melatih massa otot. Terkadang volume otot tidak cukup terbentuk, dan terkadang tidak terdistribusi dengan benar.
4. Cedera akut. Pertama-tama, anjing diberikan beban rehabilitasi, dan baru kemudian mobilitas sendi meningkat karena beban lain yang lebih serius.
5. Penyakit autoimun.
6. Kelainan saraf.
7. infeksi bakteri.
8. Peradangan jaringan lunak.

Mengapa ada risiko cedera ligamen pada anjing?

Hal ini disebabkan oleh 2 alasan:

1. Kelemahan herediter pada jaringan ikat. Itulah mengapa tidak dapat diterima untuk mulai membiakkan anjing dengan anggota tubuh yang salah. Sayangnya, banyak peternak dan pembibitan yang tidak memperhitungkan hal ini.
2. Ketidaksiapan sistem muskuloskeletal terhadap beban.

 Apakah mungkin terjadi masalah pada persendian karena kurangnya kelenturan, plastisitas, dan elastisitas ligamen? Ya! Pada saat yang sama, stabilitas alat ligamen menjamin kesehatan sendi. 

Faktor penyebab masalah pada alat artikular-ligamen

1. Kelebihan berat. Sayangnya, banyak pemilik yang tidak menyadari bahwa hewan peliharaannya mengalami kelebihan berat badan. Jika tulang rusuk anjing Anda sulit diraba, harap kembalikan berat badan hewan peliharaan Anda ke normal!
2. Aktivitas berlebihan.
3. Kelainan bawaan.

Anjing mana yang perlu memperkuat alat ligamen artikularnya?

1. Anjing pendamping.
2. Tampilkan anjing.
3. Atlet.
4. Anjing tua.

Bagaimana cara memperkuat alat ligamen artikular anjing?

1. Menyesuaikan pola makan anjing
2. Mengonsumsi suplemen khusus.
3. Latihan fisik. Ada rekomendasi umum untuk memperkuat sendi dan ligamen anjing, dan ada latihan yang tepat.

Rekomendasi umum untuk memperkuat sendi dan ligamen anjing

1. Lakukan pemanasan sebelumnya Apa pun beban fisik. Lebih baik pemanasan yang baik tanpa olahraga daripada olahraga yang baik tanpa pemanasan.
2. Nutrisi yang tepat.
3. Prosedur fisioterapi. Misalnya pijat, renang atau senam artikular, dll.
4. Gaya hidup seluler. Berjalan-jalan dengan anjing Anda bukan hanya tentang melakukan semua pekerjaan. Tetapi bahkan jarak bebas aktif pun tidak menjadi beban, dan ada baiknya menambahkan latihan khusus untuk memperkuat peralatan sendi-ligamen anjing.

Jenis beban untuk memperkuat sendi dan ligamen anjing

1. Latihan aerobik: berenang, berbagai jenis lari, jalan kaki. Mereka meningkatkan suplai darah ke persendian dan memperkuat ligamen (terutama lari cepat). Namun ada tindakan pencegahan: latihan aerobik diberikan kepada anjing tidak lebih dari 1 kali dalam 2 hari, tidak diinginkan memaksa anjing berlari mengejar sepeda setiap hari. Sistem kardiovaskular anjing pulih 48 jam setelah latihan. Sedangkan untuk berenang, durasi renang monoton tidak boleh lebih dari 10 menit. Untuk berlari, gunakan permukaan yang menyerap guncangan – dan durasinya tidak boleh lebih dari 15 menit. Anda tidak bisa berlari di aspal! Untuk mengetahui apakah latihan aerobik sudah cukup dan tidak berlebihan, Anda bisa mengukur denyut nadi anjing. Pertama, catat denyut nadinya saat istirahat (saat dia bangun dan tampak seperti di rumah sendiri). Setelah itu, beri dia beban untuk mempercepat pernapasannya. Segera setelah beraktivitas, ukur dan perbaiki kembali denyut nadi. Kemudian bandingkan kedua nilai ini, dan jika nilai terakhir tidak melebihi nilai pertama lebih dari 30%, maka semuanya baik-baik saja dengan hati anjing. Jika perbedaannya lebih dari 30%, ada baiknya dilakukan USG jantung untuk berjaga-jaga. Jalan kaki harus monoton, dengan kecepatan yang sama, dengan tali pendek, setidaknya selama 1 jam – jika tidak, ini bukan latihan aerobik.
2. Peregangan – meningkatkan rentang gerak, mengurangi rasa sakit. Ada dua jenis peregangan: aktif dan pasif. Ingatlah bahwa ketika meregangkan bahu, cakarnya tidak dapat dibawa ke samping dan ke atas dengan kuat, jari-jari anjing harus menghadap ke arah hidung – yaitu, cakarnya dibawa keluar sedikit ke tengah. Tidak perlu melukai anjing saat melakukan peregangan, berhentilah saat Anda merasakan hambatan, perbaiki posisi ini selama beberapa detik dan lepaskan cakarnya. Peregangan dilakukan setelah pemanasan, agar tidak membahayakan anjing. Jika pemanasan dilakukan sebelum aktivitas, maka peregangan dilakukan setelah aktivitas dan dapat menjadi hambatan.
3. Latihan kekuatan – memperkuat ligamen dan tendon.

Prinsip latihan kekuatan untuk memperkuat alat sendi-ligamen anjing

• Ketegangan statis – ketegangan otot yang berkepanjangan tanpa adanya gerakan. Misalnya, berdiri di permukaan yang tidak stabil.
• Dinamika statis – ketegangan otot pada amplitudo motorik. Ada alat khusus, seperti pita expander, dan dengan menerapkannya dengan benar pada satu atau beberapa anggota tubuh anjing, Anda dapat memastikan ketegangan otot yang baik. Pita expander sebaiknya hanya digunakan dalam posisi cermin (sama di sisi kiri dan kanan). Salah satu ujung selotip diikatkan ke bagian tengah metatarsus anjing, ujung lainnya ke cincin tengah tali kekang di bagian layu anjing.

 Penting untuk mengingat hal berikut:

1. Latihan dilakukan dengan istirahat 1 hari.
2. Teknik adalah kuncinya.
3. Latihan harus diarahkan.

Contoh latihan dari dinamika statis

Memperkuat anggota belakang anjing

• Jongkok vertikal. Ketinggian di bawah kaki depan – stabil tidak lebih tinggi dari siku anjing. Di bawah kaki belakang ada permukaan rendah yang tidak stabil dan tidak traumatis. Anjing harus duduk tanpa melepaskan kaki depannya dari platform. Sangatlah penting agar otot-otot tungkai belakang tidak pernah rileks sedetik pun. Artinya, kita membawa anjing agar jongkok semaksimal mungkin, tetapi tidak duduk atas perintah “duduk” dan tidak menurunkan anggota tubuh belakangnya. Pada tahap awal, latihan ini cukup dilakukan 10 kali berturut-turut, 1 kali sehari.
• Meluncur dalam posisi tengkurap. Anjing itu berbaring dengan benar (yaitu, pantatnya tidak jatuh ke kanan atau ke kiri), dan Anda menariknya ke depan dengan bantuan camilan. Namun pada saat yang sama, anjing tidak menjalankan perintah “Merangkak”, ia melakukan gerakan amplitudo pendek maju dan mundur tanpa mengatur ulang anggota tubuhnya (depan dan belakang). Cukup melakukan latihan ini 10 kali berturut-turut, 1 kali sehari.
• Menarik ke depan dengan kaki belakang pada ketinggian yang stabil. Tungkai depan berada di bagian bawah pada permukaan yang tidak stabil. Anjing sedang duduk di platform yang ditinggikan, dan dengan camilan Anda mendorongnya untuk meraih ke depan, tetapi pada saat yang sama, sehingga dia tidak turun dari platform. Sangat bagus jika anjing dapat menggigit camilan dari tangannya sambil menggerakkan rahangnya, karena hal ini juga akan mengontraksikan otot punggung. Namun jangan biarkan anjing memanjangkan bagian belakangnya sepenuhnya, karena ekornya akan terlalu tinggi, dan hal ini dapat menyebabkan masalah punggung pada layu di kemudian hari.
• "Anak sungai". Sebuah benda sempit diletakkan di lantai atau pita perekat dilem sehingga salah satu kaki anjing pas dengan lebarnya. Anjing harus lewat dengan menempatkan keempat kakinya pada benda tersebut, yaitu dalam satu garis. Untuk anjing, ini sangat sulit, tetapi latihan ini melatih seluruh peralatan artikular-ligamen seluruh anggota badan dengan sempurna. Anjing tidak boleh berlari, tetapi berjalanlah cukup lambat.
• Menaiki tangga yang tinggi. Untuk anjing kecil, langkah biasa saja sudah cukup, tetapi untuk anjing besar, langkah ini harus 2 kali lebih besar. Semuanya dilakukan dengan lambat. Jumlah langkahnya tidak dibatasi, namun perlu diperhatikan kondisi anjing, menambah beban secara bertahap.

 Latihan-latihan di kompleks ini dapat dilakukan setiap hari: latihan ini memengaruhi ligamen yang berbeda. 

Memperkuat anggota tubuh depan anjing

• Push-up. Anjing itu berdiri, dan Anda menuntunnya ke bawah dengan membawa camilan, lalu menarik camilan itu ke lantai menjauhi anjing. Artinya, anjing meregang ke depan dan ke bawah dengan sudut kurang lebih 45 derajat. Anjing tidak boleh berbaring. Siku harus mengikuti tubuh, dan anjing harus melorot di dada. Push-up harus pendek, amplitudo, kaki depan tidak boleh diluruskan sepenuhnya.
• "Bersembunyi." Cakar depan anjing berada pada permukaan yang terangkat. Dan dengan perintah “Sembunyikan”, Anda mengarahkan moncong anjing di antara permukaan ini dan tubuh anjing, sementara cakarnya tetap terangkat. Anjing harus melorot pada kaki depannya dan seolah-olah terjun ke bawah.
• Busur. Banyak anjing, bahkan yang dilatih untuk membungkuk, tidak mampu mempertahankan posisi ini dan terjatuh dengan kaki belakangnya. Dan anjing perlu diperbaiki pada posisi ini.
• Menarik. Anjing itu berdiri, dan dengan bantuan camilan kami menariknya secara vertikal ke atas sehingga garis lurus tegak lurus ke lantai dari hidung sepanjang leher, dada, dan kaki depan. Dalam hal ini, anjing harus menggigit camilannya, melatih rahangnya, dan melatih punggungnya.
• "Sungai kecil".
• Secara bergantian memberikan cakarnya dari posisi tengkurap. Anjing harus mengangkat sikunya dari lantai, yang berarti bahunya harus dilatih dengan baik.

Memperkuat tulang belakang anjing

• Menarik pada 3 titik pada permukaan yang tidak stabil. Anjing berdiri di atas sesuatu yang tidak stabil dengan keempat anggota tubuhnya, dan Anda meregangkannya sedikit dengan camilan di 4 titik: pada sudut 3 derajat ke atas sejajar dengan lantai pada sudut 45 derajat ke bawah.

Latihan Keamanan

1. Tidak ada permukaan yang licin.
2. Memahami rezim suhu lingkungan. Tentu saja, jika di luar terlalu panas, sebaiknya jangan melakukan olahraga apa pun agar tidak mengganggu termoregulasi anjing.
3. Memantau kondisi anjing. Misalnya, seseorang mungkin tidak menyadari bahwa penyakit anjingnya sedang berkembang dan terus mengabaikan kesehatan persendiannya hingga terjadi serangan nyeri akut.