10 Cara Membangun Rasa Percaya Diri Pengendara pada Kuda Anda

10 Cara Membangun Rasa Percaya Diri Pengendara pada Kuda Anda

Ketidakpercayaan adalah fenomena yang tersebar luas dalam semua jenis hubungan, termasuk hubungan kuda dan seseorang. Kuda belajar mengantisipasi, melawan, mengabaikan, atau menjadi pemberontak yang berbatasan dengan agresi ketika mereka tidak memiliki kepercayaan pada penunggangnya. Tentu saja, ketidakpercayaan mereka dapat ditutupi oleh manifestasi seperti ketakutan, kepekaan, dahak, sesak, impulsif, dll. Daftarnya terus bertambah. Namun kita tidak boleh lupa bahwa kita juga kehilangan kepercayaan pada kuda kita. Sayangnya, bagi kami, satu-satunya cara untuk memulihkan kepercayaan diri kami pada seekor kuda adalah dengan belajar memercayainya, dan tidak mencari kuda baru. Ada kuda yang pasti membantu kita mendapatkan kembali kepercayaan diri, tetapi hasilnya seringkali berumur pendek. Nanti, jika kita tidak memperhatikan membangun kepercayaan, masalah lama akan muncul kembali. Saya bukan penggemar berat sistem kaku tertentu, jadi saya hanya akan berbagi dengan Anda sepuluh cara yang dapat Anda gunakan saat bekerja untuk membangun kembali kepercayaan, dalam urutan apa pun yang Anda pilih.

1. Tanggung jawab pribadi

Sangat mudah untuk menyalahkan kuda yang pendiam: untuk menghadiahinya dengan julukan apa pun, untuk menggantung label. Jadi Anda mengalihkan tanggung jawab dari pundak Anda kepadanya. Berapa kali Anda mendengar dari pengendara lain, dan dari diri Anda sendiri, bahwa seekor kuda itu "malas", "keras kepala", "pemalu", "sulit", dll.? Setiap kali Anda mencirikan kuda Anda dengan satu atau lain cara, Anda segera melepaskan diri dari tanggung jawab dan menekankan fakta bahwa Anda tidak memainkan peran apa pun dalam menyelesaikan masalah yang Anda hadapi. “Aku tidak bisa…karena kudaku…”. Cobalah memberi kuda Anda nama yang menawan, jelaskan seperti yang Anda inginkan. Sangat sulit untuk memelihara kuda saat Anda marah padanya. Tapi itu akan membantu memperbaiki pemikiran Anda. Untuk menghilangkan tanggung jawab dari kuda di matamu. Ini adalah trik psikologis yang berhasil. Dengan demikian, Anda akan mulai mencari masalah selain kudanya.

2. Mengenali kelemahan Anda

Seperti kuda kita, kita semua memiliki kelemahan – fisik, psikologis atau emosional. Bahkan pebalap top yang sukses pun memiliki kelemahan. Tapi mereka tidak terlihat oleh pemirsa. Ketika kita mencoba mengabaikan atau mengabaikan kelemahan kita, kita membuang kesempatan terakhir kita untuk memperbaikinya. Buatlah penghalang antara kita dan kudanya. Kuda itu merasakan semua kekurangan ini dan terkadang, seperti cermin, memantulkannya pada kita. Kita mungkin kesulitan berlari, atau kita tidak suka berlatih dengan gaya berjalan itu dan bertanya-tanya mengapa kuda kita tidak suka berlari.

Anda dapat mengatasi kelemahan Anda pada saat yang sama dan dalam konteks dengan kuda Anda. Ambil selembar kertas dan pulpen, gambar dua kolom, satu untuk diri sendiri dan satu lagi untuk kuda. Sekarang mulailah membuat daftar kelemahan yang menurut Anda dimiliki kuda Anda. Ini bisa berupa perkembangan otot satu sisi (kuda satu sisi), penekanan pada kendali, dll. Kekurangan psikologis dapat berupa reaksi lambat terhadap pesan atau, sebaliknya, impulsif yang berlebihan. Kelemahan emosional dapat digambarkan, misalnya, sebagai "takut sendirian di paddock" atau "gugup dalam pengangkutan kuda". Kemudian telusuri daftarnya dan temukan kelemahan serupa dalam diri Anda. "Takut sendirian di paddock" dalam kasus Anda mungkin sama dengan "takut sendirian di arena, tanpa pelatih". Jujurlah pada dirimu sendiri. Buka sebanyak mungkin. Dengan memahami masalah kuda Anda dan masalah Anda, Anda dapat membangun rasa saling percaya saat Anda mulai menangani masalah ini bersama-sama.

3. Perbaiki hubungan Anda

Terkadang ada saatnya dalam hidup kita ketika kita berhenti yakin apakah hubungan itu benar-benar baik. Muncul pemahaman bahwa seseorang memanfaatkan kita, seseorang membutuhkan kita hanya ketika dia merasa buruk, seseorang didorong oleh motif egois, seseorang mencoba memanipulasi kita. Hal yang sama bisa terjadi dalam hubungan kita dengan kuda. Pikirkan tentang alasan yang membawa Anda ke kuda.

Apakah Anda memiliki rasa tanggung jawab, apakah Anda memaksakan diri untuk menunggang kuda, berlatih, berpartisipasi dalam kompetisi. Apakah Anda ingin mengubah sesuatu? Apa kau lelah? Kadang-kadang pengendara sampai pada kesimpulan yang menyedihkan bahwa menunggang kuda memiliki arti yang sama sekali berbeda bagi mereka daripada beberapa tahun yang lalu. Dan mungkin Anda harus menghentikan kelas, istirahat, atau mengubah spesialisasi Anda. Rasa kenyang seperti ini tidak membangun kepercayaan diri Anda pada kuda.

4. Ciptakan Batasan yang Sehat

Bagaimana perasaan Anda tentang orang-orang yang, dalam berurusan dengan Anda, tidak melihat batasan ruang pribadi Anda? Apakah Anda langsung mempercayai mereka dan membiarkan mereka mendekat atau, sebaliknya, membangun tembok? Banyak yang lebih suka berkomunikasi dengan orang yang mematuhi batasan komunikasi. Jika seekor kuda muda pada awalnya tidak dilatih tentang bagaimana seharusnya berperilaku dengan seseorang, akan sangat sulit untuk membangun kepercayaan dengannya nanti. Dia akan memasuki ruang pribadi Anda suka atau tidak suka. Semakin lama Anda menunda mengajari kuda Anda dasar-dasar hubungan manusia, semakin sulit bagi Anda nantinya. Tapi ini adalah koin dengan dua sisi. Saat Anda melatih kuda untuk menghormati batasan Anda, ingatlah bahwa Anda juga harus menghormatinya. Bagaimana cara menghormati batasan kuda? Ketika seekor kuda, misalnya, sedang makan atau istirahat, jangan ganggu dia, tinggalkan dia sendiri. Tetapi ini tidak berarti bahwa jika Anda perlu menangkap seekor kuda, Anda harus mentolerir kejenakaannya. Dia seharusnya tidak mencegah Anda mengenakan halter padanya, melarikan diri di warung.

5. Konsistensi dan Konsistensi

Sebagai analogi dalam hubungan manusia: sulit bagi kita untuk berkomunikasi dengan orang-orang yang tidak kita pahami dari sudut pandang kita, yang tidak konsisten dan terus-menerus mengubah sudut pandang mereka. Juga sulit bagi kita untuk mengenali dan memahami orang-orang yang muncul dalam hidup kita selama beberapa hari dan kemudian menghilang selama setengah tahun. Penunggangnya mungkin juga tidak cocok dengan kudanya. Dia mungkin berperilaku tidak konsisten, memberikan perintah yang bertentangan. Muncul seminggu sekali dan minta hal yang berbeda setiap kali. Itu menghancurkan kepercayaan. Anda akan mempercayai kuda itu, mengetahui reaksinya terhadap tindakan ini atau itu. Tetapi bagaimana Anda mengembangkan reaksi seperti itu jika Anda mengubah sistem komunikasi setiap saat?

6. Bantuan dari pengendara berpengalaman

Ada kalanya pengalaman kita menjadi tidak mencukupi. Dalam proses membangun kepercayaan dengan kuda kita, ini bisa berarti melampaui pandangan sempit kita tentang masalah. Oleh karena itu, sangat disarankan untuk meminta bantuan dari pembalap dan pelatih yang lebih berpengalaman. Gambar bisa menjadi lebih jelas.

7. Bekerja dengan orang-orang yang berpikiran sama

Saat pengendara di sekitar Anda di arena agresif, berteriak, mencambuk, Anda tidak akan bisa bekerja dengan percaya diri. Pilih waktu dimana pengendara dengan riding style yang lebih santai berkendara di arena. Ini akan menempatkan Anda dalam kerangka berpikir positif dan membantu menjaga kuda Anda tetap pada jalurnya. Awasi kandang, pilih perusahaan Anda.

8. Alasan keraguan

Kepercayaan adalah hal yang sangat rapuh. Keraguan apa pun dapat menghancurkannya. Namun, di sisi lain, Anda ingin memastikan bahwa jika Anda melakukan kesalahan, kuda tersebut akan memahami Anda dengan benar. Anda hanya bisa mempercayai kuda yang mempercayai Anda, bahkan jika Anda melakukan kesalahan. Jika, saat duduk di sadel, Anda secara tidak sengaja menggesekkan kaki ke croup atau kehilangan keseimbangan dan tidak duduk di sadel untuk pertama kali, kuda tidak perlu panik. Terkadang bagus untuk menciptakan situasi seperti ini dengan sengaja agar kuda Anda terbiasa dan tahu tidak ada bahaya. Dan Anda akan tahu bahwa apa pun yang terjadi, Anda akan aman.

9. Hukuman atas kesalahan yang dibuat atau perubahan pekerjaan?

Seringkali, setelah menyadari kesalahan, kita tidak ingin seseorang menghukum kita karenanya. Tapi kami biasanya menghukum kudanya bahkan tanpa sempat memahami situasinya. Kuda itu tidak memasuki penghalang - kaki cambuk. Tapi mungkin dia lelah? Atau dia bosan? Memahami! Ikuti perkembangan Anda latihan. Pahami apa yang coba dikatakan kuda itu kepada Anda. Jika Anda telah berlari di atas cavaletti selama 20 menit dan kudanya mulai memukulnya, mungkin lebih baik mengubah latihannya, kerjakan angka delapan. Hukuman yang tidak masuk akal tidak akan memperbaiki situasi, tetapi hanya akan menghancurkan rasa saling percaya Anda.

10. Lebih sedikit = lebih banyak

Semakin sedikit seseorang berbicara, semakin penting kata-katanya. Dia berbicara to the point dan hanya perlu. Pastikan setiap tindakan yang Anda lakukan memiliki tujuan. Jangan mengisi perjalanan Anda dengan obrolan yang tidak perlu. Dengarkan pelatih, tetap diam. Jika Anda perlu mengatakan sesuatu kepada kuda Anda menggunakan perintah suara, dia pasti akan mendengarkan. Lebih sedikit lebih banyak, dan semakin Anda mementingkan setiap sinyal, kata, semakin percaya kuda Anda dalam tindakan Anda.

Saya harap tips ini akan membantu Anda membangun rasa saling percaya dengan hewan peliharaan Anda.

Erica Franz (bahan asli); terjemahan oleh Valeria Smirnova